中师教育单选题
1.人体获得和利用食物的综合过程称为【】
A.吸收
B.营养
C.消化
D.物质代谢
2.学校体育学的研究对象是【】
A.体育教学现象及规律
B.体育现象及规律
C.学校体育现象及规律
D.体育课现象及规律
3.生物体不断将体内的自身物质进行分解，同时释放出能量供应机体生命活动需要的过程称为【】
A.能量代谢
B.同化过程
C.异化过程
D.合成代谢
4.“踏上式”“跨步式”过障碍的区别是【】
A.有停顿，起伏大；动作连贯，起伏小
B.有停顿，起伏小；动作连贯，起伏小
C.有停顿，起伏大；动作连贯，起伏大
D.有停顿，起伏小；动作连贯，起伏大
5.小学低、中年级学生经常参加跳绳活动，可以提高【】功能，发展弹跳力和身体协调性，增强耐力。
A.肾脏
B.代谢
C.心脏
D.代偿
6.水是人体内含量最多的组成部分，人体若丢失水分多少以上，生命活动将无法维持？【】
A.20%
B.25%
C.30%
D.35%
7.短跑运动员的竞技能力的主导因素是【】
A.速度
B.力量
C.耐力
D.技术水平
8.儿童少年骨的特征是【】，不易骨折，易变形。
A.有机物少
B.有机物多、无机物少
C.有机物少、无机物多
D.无机物多
9.准备活动可以降低骨骼肌的【】
A.弹性
B.伸展性
C.黏滞性
D.兴奋性
10.体育态度是学生对体育学习和身体锻炼活动所持有的【】的综合表现。
A.认知评价、体育兴趣和行为意向
B.认知评价、体育兴趣和情感体验
C.体育兴趣、情感体验和行为意识
D.认知评价、情感体验和行为意向
11.五禽戏模仿的五种动物是【】
A.虎、鹿、熊、猿、鸟
B.虎、鹿、熊、鸟、猴
C.鹿、熊、猿、虎、鹤
D.虎、鹿、熊、猴、鹤
12.在体育教学中，以探究活动为主的体育教学方法有【】
A.发现法、竞赛法
B.发现法、游戏法
C.发现法、小群体教学法
D.游戏法、小群体教学法
13.运动技术的基本结构包括【】和技术细节。
A.技术支持
B.技术基础
C.技术开发
D.技术巩固
14.体育与健康课程对学生学习成绩的评价采用的是多元评定方法，【】的评定多采用定量评定与定性评定相结合的方法进行。
A.运动技能
B.学习态度
C.情意表现
D.合作精神
15.标准半圆式田径场第1分道周长400米，它的半径有不同的设计方案，常用的有【】、36.50米、37.898米等。这些都是国际田联批准使用的标准半圆式田径场。
A.36米
B.37米
C.36.25米
D.38米
16.【】是羽毛球比赛的最基本的战术。
A.打四方球
B.快拉快吊
C.发球抢攻
D.守中反攻
17.下列不属于影响动作技能学习的内部因素的是【】
A.指导与示范
B.智力
C.个性
D.经验与成熟度
18.做原地前手翻动作时，保护者应该站在练习者的【】，一手顶其肩，另一手托其腰部。
A.正前方
B.正后方
C.后侧方
D.前侧方
19.奥运会五环标志中的蓝色代表的是哪个地区？【】
A.亚洲
B.欧洲
C.非洲
D.美洲
20.羽毛球比赛场地【】、呈长方形。
A.长为13.80米、宽为6.50米
B.长为14米、宽为6.80米
C.长为13米、宽为6米
D.长为13.40米、宽为6.10米
21.下列哪项规律是体育教学的特殊规律？【】
A.认知规律
B.社会制约性规律
C.人体机能适应性规律
D.学生身心发展规律
22.人体心血管系统对运动训练具有适应性，运动心脏的主要形态特征是心肌增厚，表现为心室心房均增厚，其中【】
A.以左心室增厚为主
B.以左心房增厚为主
C.以右心室增厚为主
D.以右心房增厚为主
23.跨越式跳高助跑倒数三步的比例是【】
A.小、大、中
B.大、中、小
C.小、中、大
D.小、小、大
24.快速跑由下列四个部分组成，其中决定跑的速度最主要的部分是【】
A.起跑
B.疾跑
C.途中跑
D.终点冲刺
25.队列练习，口令“立正”的要领是：足跟并拢，足尖外分，两足成【】度，挺胸收腹，头正，颈拔，肩平，目正视，五指并拢，中指贴于裤缝。
A.30
B.45
C.60
D.90
26.体育与健康学习评价标准应为【】
A.由单一评价标准向多元评价标准转变
B.定性评价与定量评价相结合
C.终结性评价与过程性评价相结合
D.绝对性评价与相对评价相结合
27.后抛实心球，是体现力量与爆发力的项目，后抛实心球的用力顺序为【】
A.以髋关节为轴，向上发力
B.以肩关节为轴，向上发力
C.以脚为支点，通过髋关节，把力量传递到肩背，最后到手指
D.以上都不对
28.世界排球联赛，从1993年开始，【】年举行一次比赛。
A.一
B.两
C.三
D.四
29.肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不由自主的强直收缩。在体育运动中，【】最容易发生肌肉痉挛。
A.大腿股二头肌
B.足底屈趾肌
C.小腿腓肠肌
D.足底屈拇肌
30.人体固有的吸气肌为膈肌和肋间外肌，以膈肌运动为主的呼吸运动称为【】
A.憋气
B.胸式呼吸
C.腹式呼吸
D.过度通气
多选题
1.某市实施《国家学生体质健康标准》，小学1~4年级测试的项目是【】
A.立定跳远
B.身高标准体重
C.坐位体前屈
D.50米跑
2.发展体能一般采用的方法有【】
A.讲解法
B.锻炼法
C.持续法
D.游戏法
3.竞技需要原则是指根据提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发，科学安排【】的训练原则。
A.训练的阶段划分
B.训练的内容
C.方法和手段
D.负荷
4.【】是中国武术特有的表现形式，也是学校武术教学的主要内容。
A.游戏运动
B.套路运动
C.实用攻防运动
D.比赛运动
5.快速跑的全程技术有【】
A.起跑
B.途中跑
C.快速跑
D.终点跑
6.符号图是用来表示游戏中学生的【】的一种示意图。
A.站位
B.移动位置
C.移动方向
D.移动路线
7.在逆风条件下，可以提高成绩的项目是【】
A.标枪
B.铅球
C.跳远
D.铁饼
8.常见的支撑跳跃有下列哪些？【】
A.横箱分腿腾跃
B.横箱屈腿腾跃
C.横箱伸腿腾跃
D.山羊分腿腾跃
9.根据目的和任务，体操可分为下列哪些？【】
A.基本体操
B.竞技性体操
C.比赛型体操
D.娱乐性体操
10.为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，在锻炼中我们应遵循【】等原则。
A.大负荷运动原则
B.对抗性原则
C.循序渐进原则
D.全面锻炼原则
11.以下属于心肌细胞的生理特性的是【】
A.自律性
B.扩张性
C.自主性
D.收缩性
12.竞走是【】支撑交替进行的周期性运动。
A.单腿
B.双腿
C.单脚
D.双脚
13.运动参与是指学生参与体育学习和锻炼的【】表现。
A.心理
B.态度
C.行为
D.能力
14.世界篮球锦标赛的男子、女子比赛分别开始于【】
A.1950年
B.1951年
C.1952年
D.1953年
15.健美操下肢动作包括哪些？【】
A.基本步法
B.肌肉的伸展
C.力量练习
D.柔韧动作
判断题
1.在实施体育与健康课程标准时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。【】
2.腹部型肥胖引起的肥胖并发症远危险于臀部型肥胖。【】
3.国际正式足球比赛每场有两次暂停时间。【】
4.篮球比赛中，无论是进攻队员还是防守队员，他的圆柱体都不得被侵犯。【】
5.两个关节面面积大小差别越大，关节运动幅度越大，关节灵活性越差。 【】
6.动作技能的形成分为粗略掌握动作、改进提高动作和巩固与运用自如三个发展阶段。【】
7.运动解剖学是研究人体形态结构及其运动规律的一门学科。【】
8.校园内的体育俱乐部活动是近些年来出现的课外锻炼组织形式。【】
9.《国家学生体质健康标准》规定，身高、体重、肺活量为各年级学生必测项目。【】
10.体育与健康课是学校体育的基本组织形式，是实现学校体育目标的基本途径。【】
11.体育学习的评价内容包括体能、知识与技能、态度与参与、情意与合作。【】
12.间接帮助是指教师在体操教学中通过信号手的助力等方式给予某种提示的方法。【】
13.径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。【】
14.在热环境下持续重复训练，可逐步提高人体克服损伤的能力，这一过程称作热应激。【】
15.运用示范法教学时应注意示范的位置和方向，如太极拳教学多采用镜面示范。【】
16.计算跑道长度时，第一跑道应离第一道内沿20厘米进行测量。【】
17.卧推杠铃是发展腹肌力量最常用的锻炼方法。【】
18.在训练准备期第二阶段，应该使运动员的负荷量达到最大。【】
19.保护与帮助时，晚一些脱保有利于练习者提高运动质量，保证安全。【】
20.急行跳高的完整动作由助跑、起跳、落地三个基本环节组成。【】
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