单选题
1.根据训练的具体任务,将练习手段设置为若干个练习站,运动员按照既定顺序和路线,依次完成每站练习任务的训练方法称为【】
A.变换训练法
B.循环训练法
C.间歇训练法
D.负重训练法
2.排球正式比赛采用的是【】
A.三局两胜制
B.五局三胜制
C.七局四胜制
D.计时制
3.乒乓球击球的第一个环节是【】
A.移动
B.控位
C.判断
D.击球
4.赛跑是一种剧烈的体育运动项目,容易发生肌肉拉伤等事故。下列哪种做法是正确的?【】
A.比赛开始前,为保证能量充足,多吃食物
B.比赛开始前,做好充分的准备活动
C.终点冲刺后立即停下,节约体能
D.比赛结束后马上坐下休息,喝水补充水分
5.手法是武术中上肢运动的方法,【】不是武术中的手法。
A.拳
B.冲拳
C.架拳
D.推拳
6.接力跑的技术重点是传接棒技术和【】的衔接。
A.速度
B.弧度
C.同伴
D.时机
7.运动解剖学这门学科研究的是【】
A.运动疾病
B.人体生理变化
C.人体生化机制
D.人体形态结构及运动规律
8.【】是连于相邻两骨之间的致密纤维结缔组织束,可加强关节的稳固性。
A.关节内软骨
B.关节唇
C.韧带
D.滑膜囊
9.足球比赛中,罚球点与球门线的距离为【】
A.11码
B.12码
C.9.15码
D.10码
10.在一场足球比赛中,同一名球员得到第【】次黄牌警告,会被红牌罚出场。
A.一
B.二
C.三
D.四
11.运动员全身任何部位均可触球的球类运动是【】
A.篮球
B.足球
C.网球
D.排球
12.走和跑的区别在于【】
A.跑的速度快,走的速度慢
B.跑时身体重心起伏大,走时身体重心起伏小
C.跑的步幅大,走的步幅小
D.跑时身体有腾空,走时身体没有腾空
13.【】为体育教学策略选择和体育教学评价提供了依据。
A.对学生的分析
B.对学习内容的选择
C.教学方法的设计
D.教学目标的制定
14.在一节体育课中,学生生理功能变化规律是【】
A.持续上升
B.先下降后上升
C.一直上升最后达到一个稳定状态
D.先上升再稳定最后下降
15.跑的技术结构包括【】几个部分。
A.起跑、加速跑和冲刺跑
B.起跑、途中跑和加速跑
C.起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑
D.起跑、匀速跑和冲刺跑
16.跳远的腾起角一般为【】
A.18°~24°
B.30°~35°
C.38°~42°
D.45°
17.在利用“分解—提取—改变—重构”的方法将竞技体育运动教材化改造时,必须遵循的原则是【】
A.简化性原则、普及性原则、适应性原则、科学性原则
B.简化性原则、普及性原则、适应性原则、教育性原则
C.简化性原则、普及性原则、科学性原则、教育性原则
D.简化性原则、科学性原则、适应性原则、教育性原则
18.蹲踞式跳远时,【】的时间相对挺身式跳远较长。
A.助跑
B.缓冲
C.腾空步
D.起跳
19.生理学研究成果表明,影响红细胞变形能力的因素主要有三种:即红细胞表面积与容积的比值、红细胞内部黏度和【】
A.血浆清蛋白的浓度
B.血浆清蛋白的黏度
C.红细胞膜的浓度
D.红细胞膜的弹性
20.篮球双手胸前传球时,两手手指自然分开,用指根以上部位持球侧后方并置于【】
A.腹前
B.肩上
C.胸前
D.胸腹间
21.完成“双杠支撑后摆挺身下”动作的关键环节是【】
A.前摆送髋
B.支撑后摆
C.双手推杠
D.挺身跳下
22.20世纪初期,【】出现了“新体育”学说。
A.美国
B.英国
C.德国
D.法国
23.体育与健康课程具有基础性、实践性、健身性、【】
A.趣味性
B.时代性
C.综合性
D.普及性
24.体育教学中的练习法通常分为重复练习法、变换练习法和【】
A.顺进练习法
B.循环练习法
C.领会练习法
D.递进练习法
25.终点冲刺跑是临近终点的一段【】
A.耐久跑
B.途中跑
C.加速跑
D.快速跑
26.一个完整的背向滑步推铅球技术可分为握持球动作、准备姿势、【】、【】和维持平衡。
A.腾空阶段;最后用力
B.单腿支撑阶段;滑步技术
C.滑步技术;最后用力
D.腾空阶段;滑步技术
27.体育与健康课程标准要求小学阶段以【】的教学为主。
A.运动知识和技能
B.游戏和身体运动
C.身体基本活动
D.游戏
28.为了发展速度力量,通常采用的负荷强度是【】
A.40%~60%
B.60%~70%
C.70%~80%
D.80%~90%
29.在运动生理学研究的基本方法中,让受试者按照一定研究目的而设计的实验方案称为【】
A.功能测定法
B.实验训练法
C.现场测定法
D.目标监控法
30.近代跳远运动是在19世纪中叶形成的,第一次较正规的跳远比赛是【】年在英国牛津大学举行的。
A.1896
B.1865
C.1860
D.1868
多选题
1.足球基本技术包括【】
A.踢球
B.接球
C.运球
D.头顶球
2.体育锻炼应遵循哪些原则?【】
A.循序渐进的原则
B.全面锻炼的原则
C.经常性锻炼原则
D.区别对待的原则
3.骨折的原因通常有【】
A.直接暴力
B.牵拉暴力
C.传达暴力
D.积累性暴力
4.体育教学中,思想品德教育的途径为【】
A.教材内容
B.突发事件处理
C.课堂堂规
D.组织教学
5.眼副器包括【】等。
A.眼睑
B.结膜
C.泪器
D.眼球外肌
6.发动快攻的时机,即当获得后场篮板球和【】时,以及对方投中后掷端线界外球时,都应抓住机会发动快攻。
A.抢
B.断
C.打球
D.跳球
7.武术教学中,练习的方法有下列哪些?【】
A.对打
B.模仿
C.重复
D.默想
8.体育教学体系包含【】要素。
A.教师
B.学生
C.教学内容
D.教学环境
9.在运动训练和体育运动比赛中,运动员竞技能力的发展受到多种因素的影响,其中最主要的是受【】的影响。
A.上课
B.遗传
C.环境
D.心理
10.影响投掷远度的因素有【】
A.出手方向
B.出手速度
C.出手角度
D.出手高度
11.体育课程资源的特点是【】
A.多样性
B.灵活性
C.潜在性
D.多质性
12.田径跳跃类运动项目中,影响跳跃类成绩的主要阶段是【】
A.助跑
B.腾空
C.起跳
D.落地
13.体育与健康课程标准将学习内容划分为【】学习领域。
A.身体健康
B.运动参与
C.运动技能
D.心理健康与社会适应
14.中枢神经系统包括【】
A.脑
B.脊髓
C.脊神经
D.颅腔以内的神经成分
15.决定柔韧素质好坏的生理学基础是【】
A.关节的骨结构
B.身高
C.体重
D.韧带的伸展性
判断题
1.在体育教学中,保护与帮助者的位置,以不妨碍学生做动作,而且有利于学生完成动作为原则。【】
2.篮球技术中,行进间运球投篮就是我们常说的“三步上篮”。【】
3.排球比赛中,自由人的替换必须经过裁判的许可。【】
4.体育技术动作练习中,教师提示属于条件反射中的第一信号系统。【】
5.维护体育器材设施是体育教师的基本职责之一。【】
6.体育教学中,为了更好地进行讲解示范,教师应背向阳光或风沙。【】
7.三级跳远的第一跳是单脚跳,用起跳脚起跳和落地,第二跳是跨步跳,用摆动脚落地。【】
8.田径运动的径赛中,判定运动员到达终点的名次顺序是以运动员躯干的任何部分触及终点线后沿垂直面的先后为准。【】
9.双杠分腿坐前滚翻保护与帮助的主要部位是腿。【】
10.排球比赛每个回合中,本方最多可以击球4次,就要将球击入对方场地。【】
11.足球比赛中,攻方队员触球出端线,由守方队员在球门区内任意地点掷界外球。【】
12.擒拿属于武术踢、打、摔、拿“四击”技术中较有难度的一类。【】
13.课外体育主要由课外体育活动、课余体育训练、课余体育竞赛等组成。【】
14.足球踢球技术中,脚内侧踢球的力量最大。【】
15.血液成分主要是红细胞和白细胞。【】
16.改革课程内容与教学方式,努力体现课程的时代性是小学阶段课程基本理念。【】
17.大量出汗引起氯化钠丢失过多,导致肌肉兴奋性升高,发生肌肉疼痛和肌肉痉挛者,称为热射病。【】
18.适度运动可提高免疫机能,降低感染性疾病的患病风险,而大强度运动训练则会对机体产生免疫抑制的现象。【】
19.45分钟的体育课准备部分时间为8~10分钟。【】
20.跨越式跳高起跳点一般位于助跑侧跳高架横杆的二分之一处。【】
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