单选题
1.影响体重的两个主要原因:一是体力活动,二是【】
A.人体的进食量
B.工作、学习、生活的压力
C.情绪状态
D.生活居住环境
2.下列不属于实现我国体育目的和体育目标的基本途径的一项是【】
A.运动竞赛
B.体育游戏
C.体育教学
D.运动训练
3.下列不属于武术基本步法的是【】
A.上步
B.进步
C.撤步
D.仆步
4.对促进体育学习具有指向性和强化作用的是【】
A.体育兴趣
B.体育知识
C.技能训练
D.体育教学
5.体育教学的基本规律包括身体机能活动的规律、运动技能形成的规律、体育学习的心理规律、身体锻炼的规律、【】的规律。
A.教育学
B.心理学
C.环境学
D.生物学
6.抬高伤肢主要是为了【】
A.减少疼痛
B.使受伤部位血液减少
C.使受伤部位血液增加
D.麻痹伤口
7.属于小学生广播体操的一组是【】
A.放飞理想与舞动青春
B.七彩阳光与放飞理想
C.舞动青春与七彩阳光
D.七彩阳光与希望风帆
8.人的运动兴趣是多种多样的,根据运动兴趣的内容,可分为【】
A.物质兴趣和间接兴趣
B.间接兴趣和直接兴趣
C.物质兴趣和精神兴趣
D.物质兴趣和直接兴趣
9.导致贫血的原因是【】
A.白细胞数减少
B.血小板减少
C.血浆量减少
D.血红蛋白含量减少
10.体育教学过程中,以语言传递信息为主的方法有【】
A.讲解法、问答法、讨论法
B.示范法、纠正错误法、演示法
C.讲解法、分解法、展示法
D.领会法、问答法、比赛法
11.队列练习时,听到“立正”口令后两脚尖应向外分开的角度约是【】
A.40°
B.60°
C.80°
D.100°
12.骨髓存在于骨髓腔和骨松质的网眼内,分为【】
A.红骨髓和蓝骨髓
B.红骨髓和绿骨髓
C.蓝骨髓和黄骨髓
D.红骨髓和黄骨髓
13.下列属于二十四式太极拳动作名称的是【】
A.弓步冲拳
B.马步勾拳
C.弹腿冲拳
D.白鹤亮翅
14.学校体育工作的核心是指【】
A.体育教学
B.课外活动
C.课外训练
D.课外竞赛
15.在《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中,“塑造良好体形和身体姿态”课程目标属于【】
A.运动参与学习方面
B.身体健康学习方面
C.运动机能学习方面
D.心理健康与社会适应学习方面
16.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是【】
A.教学方式的转变
B.教学行为的转变
C.学习方式的转变
D.教育教学方法的转变
17.《中华人民共和国体育法》经全国人大常委会颁布的时间和实施的时间分别是【】
A.1995年8月、1995年9月
B.1995年8月、1995年10月
C.1996年8月、1996年10月
D.1994年8月、1995年9月
18.网球运动员开始学习乒乓球的正手击球动作时,易出现【】
A.负迁移
B.垂直迁移
C.特殊迁移
D.水平迁移
19.在篮球比赛中,当一名队员在后场获得控制活球的机会时,他所在的队必须【】使球进入他的前场。
A.在3秒内
B.在5秒内
C.在8秒内
D.在10秒内
20.体育教学中的条件一般包括【】三类。
A.物质条件、身体条件、心理条件
B.个人条件、学校条件、社会条件
C.环境条件、信息条件、情景条件
D.认知条件、行为条件、综合条件
21.体育教学渗透德育教育,这体现了体育与健康课程的【】
A.基础性
B.实践性
C.健身性
D.综合性
22.学校群众性体育活动的组织形式有早操、课间操和【】
A.个人体育锻炼
B.校外体育锻炼
C.课外体育锻炼
D.业余体育锻炼
23.20世纪初期,【】出现了“新体育”学说。
A.美国
B.英国
C.德国
D.法国
24.在增强学生体能练习过程中,【】是发展体能的常用方法之一。
A.变换法
B.分解法
C.直观法
D.讲解法
25.体育运动中的特殊体验有高峰体验、流畅体验、【】
A.愉悦体验
B.成功体验
C.居上体验
D.跑步者高潮
26.足球整体进攻战术中,依据进攻的区域,整体进攻战术可分为【】
A.快速反击、层次进攻和破密集防守进攻
B.边路进攻、中路进攻和转移进攻
C.边路进攻、中路进攻和层次进攻
D.快速反击、转移进攻和破密集防守进攻
27.跑的支撑是人体获得前进动力的必要条件,运动的效果主要决定于支撑阶段的技术质量,身体重心抛物线轨迹也是由支撑技术决定的。那么,从脚着地起至身体重心处于支撑点的垂直上方为止,此过程为【】
A.主动支撑阶段
B.经济性支撑
C.后支撑阶段
D.前支撑阶段
28.胰岛的主要功能是分泌【】
A.胰岛素
B.胰岛素和胰高血糖素
C.胰液
D.胰高血糖素
29.在足球比赛掷界外球时,哪种行为会被裁判判定为犯规?【】
A.掷球时附加助跑
B.掷球时脚在地上滑动
C.掷球时动作有明显的停顿
D.掷球时脚踩线
30.《体育与健康》课开始上课整队时,老师(或体育委员)按顺序发出队列口号,正确的是【】
A.立正—向右看齐—向前看—报数—稍息
B.稍息—立正—报数—向右看齐—向前看
C.立正—报数—向右看齐—向前看—稍息
D.立正—向前看—报数—稍息—向右看齐
多选题
1.在田径比赛中,属于中长跑项目的是【】
A.3000米
B.5000米
C.400米
D.1500米
2.奥运会游泳比赛中,规定的游泳姿势有【】
A.蛙泳
B.自由泳
C.蝶泳
D.潜泳
3.太极拳的主要流派有下列哪些?【】
A.武式
B.孙式
C.杨式
D.陈式
4.内外合一的整体观,是中国武术的一大特色,所谓“内”是指人的【】
A.智力
B.精神
C.气息
D.意识
5.按存在方式分类,体育课程资源可以分为【】
A.显性课程
B.隐性课程
C.校外课程
D.校内课程
6.影响体质与健康的后天因素是通过【】来实现的。
A.运动
B.营养
C.饮食
D.适应
7.竞技体育追求的主要目标是【】
A.强身健体
B.创造优异运动成绩
C.夺得比赛胜利
D.娱乐
8.中国特色的养生之道把【】作为人身之三宝。
A.血
B.精
C.气
D.神
9.以下属于有氧运动项目的有【】
A.爬山
B.游泳
C.自行车
D.跳远
10.足球基本技术包括【】
A.踢球
B.接球
C.运球
D.头顶球
11.肌肉痉挛后可采用的处理方法是【】
A.牵引痉挛肌肉
B.保暖
C.用力收缩痉挛肌肉
D.加压固定
12.武术教学中,常用的教学方法有【】
A.示范
B.领做
C.口令
D.讲解
13.根据攻防的不同特点,足球战术可分为下列哪种?【】
A.进攻
B.防守
C.比赛阵型
D.游戏阵型
14.人体所需的能量物质有【】
A.水
B.糖
C.无机盐
D.脂肪
15.快速跑的全程技术有【】
A.起跑
B.途中跑
C.快速跑
D.终点跑
判断题
1.人体运动时,肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是糖原供能。【】
2.田径比赛规则规定,对第一次起跑犯规的运动员应给予警告,之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。【】
3.《国家学校体育卫生条件试行基本标准》中明确规定,初级中学、完全中学、高级中学无论班级数量多少均需匹配400米(环形)田径场一块。【】
4.踝关节轻度扭伤后,最快速的处理方法是冰敷。【】
5.急性软组织损伤时,应立即进行患处冷敷、按摩处理。【】
6.篮球双手持球动作要点:五指自然分开,拇指相对成八字形,掌心空出。【】
7.过度训练是运动训练中必然要出现的一种生理状态。【】
8.肌的温度升高可以有效地提高肌的收缩速度,防止肌的损伤。【】
9.肌肉绝对力量大,其相对力量也大。【】
10.当篮球某队在前场控制活球并且计时钟正在运动时,该队队员不得在对方限制区内停留超过持续的3秒钟,否则可判该队员3秒钟违例。【】
11.投掷项目的技术关键是最后用力。【】
12.体育教学中,为了更好地进行讲解示范,教师应背向阳光或风沙。【】
13.完整法教学中没有分解练习,分解法教学中也没有完整练习。【】
14.红骨髓和黄骨髓都没有造血功能。【】
15.侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出。【】
16.学校体育教学中,体育教师进入课堂教学必须要有备课笔记,有场地、器材的准备。【】
17.足球比赛中,运用最多也是最重要的技战术是跑位。 【】
18.周训练计划是根据课时训练计划,并结合课余体育训练实际制定的一个星期的训练安排。【】
19.“向右转—走”的动令应落在右脚上。【】
20.儿童少年关节活动幅度大、柔韧性好,不易发生韧带的扭伤。【】
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