单选题
1.在学校体育中,根据体操运动的目的可以把体操分为【】
A.活动性体操、竞技体操和艺术体操
B.基本体操、竞技体操和艺术体操
C.活动性体操、竞技体操和表演体操
D.基本体操、竞技体操和表演体操
2.标准田径场一周为【】
A.300米
B.400米
C.500米
D.600米
3.在足球比赛中,无论直接任意球还是间接任意球,在球未踢出之前,被罚队员必须离球【】
A.11米
B.7.55米
C.9.36米
D.9.15米
4.持哑铃平卧飞鸟主要发展【】
A.胸大肌
B.腹外斜肌
C.肱二头肌
D.小圆肌
5.下列最适合采用分解教学方法的是【】
A.简单且不能合理分解的动作
B.简单且能合理分解的动作
C.复杂且不能合理分解的动作
D.复杂且能合理分解的动作
6.运动时最主要、最经济的能量来源,也是肌肉“最佳燃料”的是【】
A.糖类
B.脂类
C.蛋白质
D.无机盐
7.体育教师的理论课备课是备学生、备教材教法、备教具学具和【】
A.备教案
B.备气候
C.备伤病
D.备培养体育骨干
8.田径女子七项全能含有100米栏、推铅球、跳高、200米和【】七个项目。
A.三级跳远、掷铁饼、1500米
B.三级跳远、掷标枪、1500米
C.跳远、掷标枪、800米
D.跳远、掷铁饼、800米
9.根据《国家学生体质健康标准》各年级测量项目,小学一、二年级测试项目为【】
A.身高、胸围、坐位体前屈、立定跳远
B.体重、坐高、坐位体前屈、立定跳远
C.身高、体重、坐位体前屈、一分钟跳绳
D.身高、体重、仰卧起坐、立定跳远
10.终点冲刺跑是临近终点的一段【】
A.耐久跑
B.途中跑
C.加速跑
D.快速跑
11.2004年雅典奥运会上,我国选手刘翔在男子110米栏的决赛中以【】的成绩夺得了金牌。
A.12秒96
B.12秒91
C.12秒88
D.12秒90
12.竞技体育形成的基本动因是【】
A.运动员选拔、运动员训练、运动员竞赛
B.竞争性、公平性、观赏性
C.生物学、个性心理学、社会学
D.公平性、集体性、规范性
13.运用防止和纠正错误的方法时应当【】
A.以练习为主
B.以预防为主
C.以讲解和练习为主
D.以讲解为主
14.体育与健康学习评价标准应为【】
A.由单一评价标准向多元评价标准转变
B.定性评价与定量评价相结合
C.终结性评价与过程性评价相结合
D.绝对性评价与相对评价相结合
15.课时计划也称教案,它是根据【】、单元教学计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。
A.学年计划
B.课程计划
C.水平计划
D.学期教学计划
16.1992年世界卫生组织在《维多利亚宣言》中提出了健康四大基石,即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。健康四大基石对于改善人类的健康具有重大意义。其中,合理膳食是指【】
①食物多样化 ②每天一杯牛奶 ③减少脂肪摄入 ④增加富含纤维食品
A.①③④
B.①②④
C.①②③
D.②③④
17.人的上肢骨有【】块。
A.64
B.62
C.60
D.58
18.在体育与健康课程教学中,游戏与竞赛活动多采用【】分组。
A.合作型
B.友伴型
C.同质
D.异质
19.下列哪一项不是骨组织的组成成分?【】
A.骨细胞
B.胶原纤维
C.无机盐
D.弹性纤维
20.跨栏跑时,摆动腿跨过栏后积极下压,【】落地。
A.全脚掌
B.前脚掌
C.双脚
D.脚后跟
21.运动参与是指学生参加体育学习和锻炼的【】及行为表现。
A.动机
B.认知
C.习惯
D.态度
22.足球教学训练原则是【】
A.直观性原则、循序渐进原则、综合性原则、完整性原则
B.直观性原则、进攻战术原则、综合性原则、实践性原则
C.直观性原则、综合性原则、实践性原则、安全性原则
D.直观性原则、循序渐进原则、综合性原则、实战性原则
23.在锻炼过程中,小王需要测定心率以调控运动强度,下列说法正确的是【】
A.通过触压手腕的桡动脉计数脉搏来测定心率
B.为了准确测定运动时的心率,须在运动结束5分钟后测量
C.在运动过程中,心率与运动强度成反比
D.靶心率提供了无氧运动时安全有效的心率范围
24.在《国家学生体质健康标准》的测试项目中,反映耐力素质的是【】
A.台阶试验
B.身高体重
C.坐位体前屈
D.立定跳远
25.水平三5、6年级学习目标,要求学生初步掌握运动损伤及常见意外伤害的预防与【】处理方法。
A.人工呼吸
B.心脏复苏
C.急救
D.简易
26.人的身高增长,有两个高峰期,第一个高峰期是【】
A.3周岁以下
B.5~6周岁
C.10~12周岁
D.12~14周岁
27.跑的速度主要取决于【】
A.腾空距离
B.后蹬力
C.摆动动作
D.步长和步频
28.实验研究的目的是【】
A.找出自变量和因变量之间的相互关系
B.找出自变量和因变量之间的因果关系
C.找出自变量和因变量之间的大小关系
D.找出自变量和因变量之间的先后关系
29.有8支队伍参加篮球比赛,采用的是单循环赛制,一共需要比赛【】场。
A.16
B.20
C.28
D.36
30.体操运动员优于篮球运动员的基本身体素质是【】
A.力量素质
B.速度素质
C.耐力素质
D.柔韧素质
31.【】是教学目标与教学内容的集合,是在一定的时间范围内将一次或一组内容分解成有机联系的几个部分,逐次进行反复学习和练习,以达到预期的学习目标的教学组织形式。
A.单元教学
B.分解教学
C.层次教学
D.反复教学
32.前庭蜗器俗称耳,其中外耳包括【】三个部分。
A.耳郭、听小骨和鼓膜
B.耳道、听小骨和鼓膜
C.耳鼓、鼓室和鼓膜
D.耳郭、外耳道和鼓膜
33.运动员运动时,踝关节扭伤后应【】
A.立即热敷按摩
B.立即冷敷按摩
C.立即冷敷,24小时后热敷
D.电疗热敷
34.运动性腹痛的特点是【】
A.运动前疼痛
B.运动中疼痛
C.运动后疼痛
D.停止运动后疼痛加重
35.运动时肌肉的工作直接能源是【】
A.ATP
B.肌糖原
C.脂肪
D.蛋白质
36.【】有出手点高、球速快、攻击性强、难封盖、准确性高等特点,但也是难度较大的投篮方法。
A.跳投
B.扣篮
C.原地投篮
D.行进间投篮
37.体育教学中,最简单便捷的班级教学组织形式是【】
A.行政分班
B.男女分班
C.兴趣分班
D.友伴分班
38.运动生理学是在实验基础上研究人体对急性运动的反应和长期运动训练的适应所引起的机体结构和技能变化规律的科学,是人体生理学的一门【】学科。
A.应用分支
B.生化分支
C.技能分支
D.运动分支
39.足球比赛中罚直接任意球,对方队员组成的人墙至少要离球多远?【】
A.11.00米
B.7.32米
C.10.15米
D.9.15米
40.号称“世界第一运动”的体育项目是【】
A.田径
B.足球
C.篮球
D.游泳
41.在体育课800米或1500米跑教学中,教师根据不同学生的情况,提出了五种时间上的具体目标,然后让学生参照以上标准进行选择和对照进行练习。这采用的是【】
A.选择教学法
B.举例教学法
C.观察教学法
D.分层教学法
42.下列哪种训练方法不能有效地提高人体的有氧耐力水平?【】
A.持续训练法
B.高温训练法
C.间歇训练法
D.高原训练法
43.影响体重的两个主要原因:一是体力活动,二是【】
A.人体的进食量
B.工作、学习、生活的压力
C.情绪状态
D.生活居住环境
44.下列关于肥胖的说法,正确的是【】
A.儿童肥胖多属于单纯性肥胖
B.儿童肥胖多属于大细胞肥胖
C.成年男性肥胖多属于臀部型肥胖
D.继发性肥胖与疾病无关
45.安全地进行体育活动是【】领域目标的内容之一。
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.心理健康与社会适应
46.篮球运动起始于美国,【】奥运会将篮球列为正式比赛项目。
A.1932年第10届
B.1936年第11届
C.1940年第12届
D.1944年第13届
47.体育与健康课程标准中,安全教育始于【】的运动技能领域。
A.水平一
B.水平二
C.水平三
D.水平四
48.在体育运动中,常见的开放性软组织损伤有【】
A.擦伤、碰伤、刺伤、撕裂伤
B.擦伤、切割伤、扭伤、撕裂伤
C.碰伤、切割伤、刺伤、撕裂伤
D.擦伤、切割伤、刺伤、撕裂伤
49.以下哪项是学校体育管理的依据?【】
A.学生身心发展规律
B.国家体育锻炼标准
C.学校体育管理体制
D.学校体育工作计划
50.在跳高教学过程中,很多学生会出现臀部或大小腿后侧碰落横杆的错误。下列关于这种错误产生的原因,表述不正确的是【】
A.上体后仰过大
B.腾起的角度、起跳点的远近、水平速度等动作不合理
C.过杆时展腹、挺髋动作不充分
D.过杆后的收腹举腿时机掌握不当
多选题
1.影响运动技能形成的内部因素有【】
A.经验与成熟度
B.运动能力
C.指导与示范
D.教师反馈
2.影响动作技能学习的外部因素是【】
A.智力
B.练习
C.指导与示范
D.个性
3.体育教学的类型包括【】
A.理论课
B.实验课
C.实践课
D.电教化
4.决定跑速的主要因素是【】
A.爆发力
B.步频
C.力量
D.步长
5.长拳的主要手型有掌、拳、勾等,步型则有哪些?【】
A.马步
B.弓步
C.虚步
D.歇步
6.素质教育要使学生学会学习,培养学生【】能力。
A.认真工作
B.独立思考
C.终身学习
D.信息加工
7.排球掩护进攻战术中,比较典型的快球掩护强攻技术有【】
A.个人
B.相互
C.自我
D.集体
8.体育学习策略的特点有【】
A.指向性
B.灵活性
C.操作性
D.综合整体性
9.运动后人体血液和唾液pH值的变化是【】
A.血液pH值升高
B.血液pH值降低
C.唾液pH值升高
D.唾液pH值降低
10.在田径比赛中,属于中长跑项目的是【】
A.3000米
B.5000米
C.400米
D.1500米
11.目前武术竞赛开展的搏斗运动有【】
A.拳击
B.散打
C.推手
D.击剑
12.制定运动处方的内容包括【】
A.运动强度
B.运动频度
C.运动方法
D.周围环境
13.检验运动性疲劳的有效指标是【】
A.基础心率
B.最大心率
C.血乳酸
D.心脏容积
14.武术中的对练是以【】为主的技击方法。
A.踢
B.摔
C.打
D.拿
15.人体所需的能量物质有【】
A.水
B.糖
C.无机盐
D.脂肪
判断题
1.田径100米单项比赛,抢跑1次即被取消比赛资格。【】
2.发展性评价的根本目的是获取有关学生学习情况的信息。【】
3.健康的定义就是身体没有疾病。【】
4.支撑摆动要求以肩为轴,脚向远伸,髋向远送,身体伸直。【】
5.体育教学中,教师施加的影响、教学内容、教学条件等外因,只有通过教师的教才能实现教学目标。【】
6.教师设置一定高度目标时,组织学生进行投掷垒球练习,目的是避免出现肩关节外展和上下肢配合不协调。【】
7.篮球比赛中,掷界外球可以直接入篮得分。【】
8.在篮板球的争抢中,个人的弹跳力比防守的卡位更重要。【】
9.体育生活方式与健康无任何关系。【】
10.人体有三个相互垂直的基本切面,分别为矢状面、额状面和月状面。【】
11.中华人民共和国成立的第一个体育组织是中华全国体育总会。【】
12.运动解剖学是研究人体形态结构及其运动规律的一门学科。【】
13.抗阻跑、负重转体、俯卧撑等是发展柔韧素质的训练方法。【】
14.体育教学中,为了更好地进行讲解示范,教师应背向阳光或风沙。【】
15.体育的任务是把所有潜藏在人身上的天赋的生理力量全部发挥出来,没有各种体力的发展,就谈不上体育的教育、体育的习惯、技能的培养训练。【】
16.培养战术意识是战术训练的核心。【】
17.投掷项目的技术关键是最后用力。【】
18.羽毛球比赛中,发球员做挥拍动作,但未击中球,球落在地上,应判违例。【】
19.在篮球比赛中,运球开始时,在球离开手前,中枢脚可以离开地面。【】
20.肌的温度升高可以有效地提高肌的收缩速度,防止肌的损伤。【】
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