单选题
1.长时间剧烈运动会导致体内pH值下降,人体是通过下列哪一选项维持其相对恒定?【】
A.血液缓冲、呼吸、肾脏的排泄和重吸收的调节
B.肾脏的排泄和重吸收、碱性食物的摄入和淋巴调节
C.血液缓冲、酶活性和神经调节
D.血液缓冲、酶活性和内分泌调节
2.时尚健美操的种类有【】
A.搏击操、拉丁有氧操、啦啦队操
B.搏击操、摩登有氧操、单车有氧操
C.拉丁有氧操、单车有氧操、啦啦队操
D.搏击操、拉丁有氧操、单车有氧操
3.临床上常用于测量血压的动脉是【】
A.肱动脉
B.主动脉
C.桡动脉
D.股动脉
4.【】技术是软式排球技术中唯一不受他人制约的技术。
A.传球
B.扣球
C.发球
D.垫球
5.2008年北京奥运会帆船比赛在我国【】举行。
A.大连
B.连云港
C.青岛
D.北京
6.下列选项中,不属于体育游戏创编原则的一项是【】
A.锻炼性原则
B.趣味性原则
C.创新性原则
D.针对性原则
7.练习者在极限强度运动时,肌肉中的ATP和CP在【】秒内就几乎耗竭。
A.5
B.10
C.15
D.20
8.成年男子110 m栏比赛的栏架高度应为【】
A.89cm
B.91cm
C.106cm
D.122cm
9.在足球比赛中,无论直接任意球还是间接任意球,在球未踢出之前,被罚队员必须离球【】
A.11米
B.7.55米
C.9.36米
D.9.15米
10.排球战术中,接扣球及其进攻系统简称【】
A.“推攻”
B.“防反”
C.“一攻”
D.“保攻”
11.人的下肢骨有【】
A.60块
B.62块
C.64块
D.66块
12.指导运动训练实践的训练原则有竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、【】原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则。
A.适时负荷
B.适当负荷
C.变化负荷
D.适宜负荷
13.球触边线则视为出界的球类项目是【】
A.篮球
B.足球
C.排球
D.羽毛球
14.【】属于连续口令。
A.“立正”
B.“全体,集合”
C.“向前看”
D.“左转弯,齐步走”
15.体育教师应具备的特殊能力是指【】
A.运动能力
B.思维能力
C.记忆能力
D.观察能力
16.对跑类项目而言,下列说法正确的是【】
A.快速力量是灵魂,耐力是核心,速度是基础
B.速度是灵魂,耐力是核心,快速力量是基础
C.快速力量是灵魂,速度是核心,耐力是基础
D.速度是灵魂,快速力量是核心,耐力是基础
17.标准篮球架的篮筐离地高度为【】米。
A.2.90
B.2.95
C.3.05
D.3.15
18.队列练习时,听到“立正”口令后两脚尖应向外分开的角度约是【】
A.40°
B.60°
C.80°
D.100°
19.游戏是实施小学体育课程的主要内容和实现课程目标的【】
A.有效手段
B.必需途径
C.辅助内容
D.参考方法
20.行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是【】
A.一大、二小、三高
B.一小、二大、三快
C.一大、二大、三高
D.一小、二小、三快
21.肩关节脱位常发生在【】
A.前下方
B.上方
C.后下方
D.下方
22.下列属于有氧运动项目的是【】
A.10km竞走
B.铅球
C.快速跑
D.举重
23.在一场足球比赛中,同一名球员得到第【】次黄牌警告,会被红牌罚出场。
A.一
B.二
C.三
D.四
24.乒乓球双打比赛时,两个队员应该【】
A.连续击球
B.交错击球
C.不分顺序击球
D.随意击球
25.关于篮球战术分类,以下说法不正确的是【】
A.攻防战术
B.进攻战术
C.攻防转换战术
D.防守战术
26.马拉松跑全程为【】,属超长距离跑项目。
A.41.195千米
B.42.195千米
C.43.195千米
D.44.195千米
27.在人的生命活动中,保证其正常机能的必需条件是【】
A.人体外环境的相对稳定性
B.人体形态的相对稳定性
C.人体内环境的相对稳定性
D.人体排泄的相对稳定性
28.依据现代教育理念,关于教学设计描述错误的是【】
A.强调促进学生全面健康的发展
B.重视激发学生的运动兴趣
C.重视学生的个体差异和不同需求
D.只注重教学的结果
29.在武术项目中,以“拦、拿、扎”为主要技术的是【】
A.鞭术
B.枪术
C.刀术
D.棍术
30.神经元之间相互接触的结构叫作【】
A.肌腱
B.突触
C.运动终板
D.轴突
多选题
1.体育游戏按人体基本活动技能进行分类,可分为【】
A.奔跑游戏
B.攀爬游戏
C.跳跃性游戏
D.投掷性游戏
2.学校体育的目标是通过【】这两条基本途径来具体贯彻实施的。
A.体育课程
B.课余体育训练
C.课余体育锻炼
D.课余体育活动
3.新课标对学生学习成绩评定形式有【】
A.自我评定
B.教师评定
C.相互评定
D.考试评定
4.田径跳跃类运动项目中,影响跳跃类成绩的主要阶段是【】
A.助跑
B.腾空
C.起跳
D.落地
5.教育性游戏可分为【】
A.幼儿启蒙游戏
B.儿童学习游戏
C.体育游戏
D.智力游戏
6.体育课的运动负荷包括【】
A.生理负荷
B.心理负荷
C.精神负荷
D.学习负荷
7.跑是篮球运动中最常见的进攻和防守手段。比赛中常见的跑有哪些?【】
A.正身跑
B.侧身跑
C.变向跑
D.变速跑
8.发球、【】、传球、【】和拦网是排球比赛中最常用的技术。
A.垫球
B.扣球
C.脚垫球
D.持球
9.下列属于篮球防守战术基础配合的是【】
A.掩护
B.挤过
C.围守中锋
D.传切
10.跳远的空中动作一般有【】
A.蹲踞式
B.跨越式
C.挺身式
D.走步式
11.《学生体质健康标准》必测项目有【】
A.跳远
B.身高
C.体重
D.肺活量
12.足球基本技术包括【】
A.踢球
B.接球
C.运球
D.头顶球
13.下列球类项目中,球触及场地的边线或端线属于好球的是【】
A.篮球
B.排球
C.网球
D.羽毛球
14.结缔组织在体内分布广泛,具有【】功能。
A.支持
B.保护
C.连接
D.隔离
15.情绪的基本表现形式有【】
A.喜
B.怒
C.哀
D.乐
判断题
1.蛋白质一般是不用于分解供能的,但当运动强度过大,糖储备不足的情况下它可能被分解供能。【】
2.进行1500米比赛,发令裁判员的口令是各就各位—预备—鸣枪。【】
3.直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部,帮助推手和翻转。【】
4.抗阻跑、负重转体、俯卧撑等是发展柔韧素质的训练方法。【】
5.测定体育课运动负荷的方法主要有生理测定法、自我感觉法和观察法。【】
6.跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。【】
7.糖在无氧条件下,生成乳酸并释放能量的过程称为糖酵解。【】
8.跳箱“斜进直角腾越”时,用球指示动作的运动方向是帮助中的器械帮助。【】
9.运动性疲劳是运动训练中的病理现象。【】
10.教师设置一定高度目标时,组织学生进行投掷垒球练习,目的是避免出现肩关节外展和上下肢配合不协调。【】
11.羽毛球正手发后场高远球时,应把球发到对方端线附近。【】
12.篮球比赛中,投篮时,球的旋转是依靠伸臂举球、手腕前屈、手指拨球动作来使球向后旋转的。【】
13.中国武术中的形意拳具有动作柔和、轻灵的特点。【】
14.弯道跑时,运动员为了克服离心力,左脚应该用脚掌内侧着地。【】
15.羽毛球发球按发出球在空中飞行的弧线不同,可分为发高远球、发平高球、发平快球和发网前球。 【】
16.田径接力比赛中,传棒者在接力区掉棒,接棒者应快速捡起继续比赛。【】
17.全面熟练地掌握技术有利于增加战术的数量和提高战术质量。【】
18.俯卧撑是发展肱二头肌力量的常用练习手段。【】
19.国家颁布的学生体质健康标准中规定,身高、体重、肺活量等属于身体形态项目。【】
20.运动损伤后的康复要从生理上和心理上两方面进行。【】
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