单选题
1.课程标准明确要求在小学阶段,要注重激发和培养学生的【】,使学生在体育学习中体验到运动的乐趣。
A.运动意识
B.运动习惯
C.创新能力
D.运动兴趣
2.体育课中,学生练习的总时间与上课的总时间的比例,称为体育课的【】
A.综合密度
B.专项密度
C.练习密度
D.一般密度
3.1984年,【】获得了奥运金牌,实现了我国在奥运史上金牌“零”的突破。
A.郎平
B.李宁
C.许海峰
D.黄志红
4.练习者在极限强度运动时,肌肉中的ATP和CP在【】秒内就几乎耗竭。
A.5
B.10
C.15
D.20
5.背越式跳高垫子的尺寸不能小于【】
A.3米×2米
B.5米×4米
C.5米×3米
D.4米×3米
6.下列关于篮球防守战术夹击配合,说法错误的一项是【】
A.夹击配合是一种攻击性和破坏性极强的防守配合
B.夹击配合会给持球者造成巨大压力
C.夹击配合是两名防守队员靠拢协同防守突破的配合方法
D.夹击配合能有效地控制持球队员的活动,制造对方失误
7.下列哪种氨基酸不是必需氨基酸?【】
A.赖氨酸
B.苏氨酸
C.缬氨酸
D.酪氨酸
8.在NBA篮球比赛的总决赛中,通常采用【】制。
A.五局四胜
B.五局三胜
C.七局四胜
D.六局四胜
9.运动性贫血是由于运动过程中【】数量减少而引起的。
A.血小板
B.白细胞
C.血红蛋白
D.红细胞
10.国家学生体质健康测试项目中含50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、50米×8往返跑,其中以磷酸原系统作为主要供能系统的项目有【】
A.1项
B.2项
C.3项
D.4项
11.肌糖原储量增多时,更有利于提高哪一项目的运动成绩?【】
A.跳远
B.中长跑
C.举重
D.推铅球
12.儿童少年进行力量练习时,为避免因胸内压突然变化而影响心脏正常发育,应尽量避免【】
A.大口吸气
B.尽力憋气
C.自然吸气
D.有节奏的呼吸
13.体育课学生心理上所承受的各种刺激与强度程度称为【】
A.运动量负荷
B.工作量负荷
C.心理负荷
D.生理负荷
14.体育教师的首要职责是【】
A.上好体育与健康课
B.指导课外体育活动
C.开展课余体育训练
D.组织课余体育竞赛
15.在乒乓球比赛中,运动员发球时,握拍的右手由右侧身体上方向左斜下方挥拍,击球的中下部,往左下部摩擦。他发出的球为【】
A.上旋球
B.左侧旋球
C.左侧下旋球
D.右侧下旋球
16.《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中“具有良好的体育道德”属于以下哪个领域目标?【】
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.心理健康与社会适应
17.【】是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。
A.素质教育
B.卫生教育
C.环境教育
D.健康教育
18.完成两臂侧平举动作的主要肌肉是【】
A.胸大肌和三角肌
B.胸大肌和背阔肌
C.三角肌和冈下肌
D.三角肌和冈上肌
19.【】有很大的实用性价值,多为武装泅渡、军事侦察、救护溺水者或水中拖运物品时采用。
A.仰泳
B.自由泳
C.蛙泳
D.侧泳
20.下列关于三级跳远的动作结构,表述正确的顺序是【】
A.单腿跳、跨步跳、跳跃
B.跨步跳、单腿跳、跳跃
C.跳跃、跨步跳、单腿跳
D.跳跃、单腿跳、跨步跳
21.儿童少年时期超负荷的运动量会使骨【】
A.加快生长
B.过早骨化
C.骨小梁重新配布
D.骨密质增厚
22.骨骼肌的肌肉特性包括【】
A.物理特性和化学特性
B.化学特性和生理特性
C.物理特性和生理特性
D.物理特性和伸展特性
23.后滚翻时,身体依次着垫的部位是【】
A.臀部、腰、后背
B.臀部、腰、后背、头
C.臀部、后背、头
D.腰、后背、头
24.标准田径竞赛场地的规格为【】
A.分道宽为1.20米,分道线宽为5厘米
B.分道宽为1.22米,分道线宽为6厘米
C.分道宽为1.20米,分道线宽为6厘米
D.分道宽为1.22米,分道线宽为5厘米
25.武术的本质功能是【】
A.比赛表扬
B.修身养性
C.愉悦身心
D.防身自卫
26.乒乓球的握拍方法分为直拍握法和横拍握法。下列不属于直拍握法的特点的是【】
A.出手较快
B.防守时,照顾面积大
C.正手攻球快速有力
D.攻斜、直线时拍面变化不大
27.三级跳远是在助跑起跳后,依次完成【】的田赛项目。
A.跨步跳、单脚跳、跳跃
B.跳跃、单脚跳、跨步跳
C.单脚跳、跨步跳、跳跃
D.单脚跳、跳跃、跨步跳
28.《体育与健康》课程在进行【】专题系列的教学中,一般可采取行政班的组织形式进行教学。
A.健康教育
B.疾病预防
C.治疗方法
D.身体发育
29.足球比赛中,裁判员认为场上队员有【】情况时,将判给对方踢间接任意球。
A.阻挡对方队员
B.冲撞对方队员
C.推对方队员
D.拉扯对方队员
30.乒乓球运动是由【】演变而来的。
A.网球
B.桌球
C.台球
D.羽毛球
多选题
1.从出血的种类来说,可分为毛细血管出血、静脉出血、动脉出血。那么静脉出血的情况包括【】
A.鲜红色的血液从整个伤口向外渗出
B.时间不久自己就会凝固
C.暗红色的血液像流水一样不断流出
D.危险性较大
2.接力跑的方法有【】
A.迎面接力
B.往返接力
C.四周接力
D.混合接力
3.学校体育的目标是通过【】这两条基本途径来具体贯彻实施的。
A.体育课程
B.课余体育训练
C.课余体育锻炼
D.课余体育活动
4.武术器械可分为哪几种?【】
A.长器械
B.短器械
C.双器械
D.软器械
5.体育教学目标的功能包括【】
A.健康
B.激励
C.导向
D.评价
6.根据动作的技术结构,可把体操中的技巧动作分为两种,即【】
A.摆动动作
B.平衡动作
C.翻腾动作
D.抛接动作
7.适合足球运动的比赛方法有【】
A.淘汰法
B.循环法
C.顺序法
D.轮换法
8.健美操下肢动作包括哪些?【】
A.基本步法
B.肌肉的伸展
C.力量练习
D.柔韧动作
9.对现有体育项目的改造方法有【】
A.简化技战术
B.简化规则
C.改造器材
D.修改内容
10.体育课程的功能包括【】
A.锻炼
B.学习
C.本位
D.延伸
11.体育游戏的创编技法多种多样,下列属于体育游戏创编技法的是【】
A.变化法
B.想象法
C.组合法
D.讨论法
12.体育锻炼应遵循哪些原则?【】
A.循序渐进的原则
B.全面锻炼的原则
C.经常性锻炼原则
D.区别对待的原则
13.体育教学组织常见的心理学分组形式有【】
A.兴趣分组
B.任务分组
C.能力分组
D.智力分组
14.神经系统是由【】组成的。
A.大脑
B.脊髓
C.中枢神经
D.周围神经
15.体能包括与【】有关的体能和与【】有关的体能的两部分。
A.健康
B.心理
C.运动
D.生理
判断题
1.脾是人体最大的淋巴器官,在人体内成对分布。【】
2.最大摄氧量是指每分钟能够吸入并被身体利用的氧的最大量。【】
3.《体育与健康》的课程内容就是体育加上健康知识的内容。【】
4.武术是以技击动作为主要内容,以套路和格斗为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。【】
5.有5支队参加足球比赛,采用单循环制,其比赛场次为14场。【】
6.教师应采用各种方式来培养学生的学习兴趣,激发学生学习体育的动机。【】
7.我们的身体包括头、躯干、四肢,这些部位连接在一起,构成了一个完整的人体。【】
8.体育锻炼能提高身体各器官系统的机能,同时还是消除脑力疲劳的重要手段。【】
9.腹部型肥胖引起的肥胖并发症远危险于臀部型肥胖。【】
10.篮球运动被称为“世界第一运动”。【】
11.改革课程内容与教学方式,努力体现课程的时代性是小学阶段课程基本理念。【】
12.田径运动是以走和跑两方面身体练习为主要内容的竞技运动和锻炼身体的手段。【】
13.反应速度的快慢主要取决于反应时的长短。【】
14.游戏法、竞赛法都具有竞争性、创造性、趣味性、集体性等特点。【】
15.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中明确提出,对青少年健康水平持续下降的地区和学校,实行合格性评价和评优评先一票否决。【】
16.在田径比赛中,当运动员到达终点时,计时员应以主要目光盯住运动员。【】
17.竞走时膝关节不得弯曲。【】
18.对溺水者进行人工呼吸的频率宜为10~12次/分。【】
19.合理安排身体活动量原则是依据体育教学的本质特点和体育教学需要适宜的运动负荷规律。【】
20.大量出汗引起氯化钠丢失过多,导致肌肉兴奋性升高,发生肌肉疼痛和肌肉痉挛者,称为热射病。【】
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