单选题
1.羽毛球网从球场地面起,网柱高【】米。
A.1.53
B.1.54
C.1.55
D.1.56
2.注意健康的自我观察(监督)主要是指【】
A.感觉、睡眠和食欲
B.锻炼、卫生和营养
C.兴奋、疲劳和恢复
D.脉搏、血压和肺活量
3.竞技体育的特点有竞争性、规范性、公开性、公平性、【】、观赏性。
A.集群性
B.专门性
C.广泛性
D.群众性
4.为了提高运动员适应环境的能力,篮球教练员改变了训练场地,这种训练方法属于【】
A.内容变换训练法
B.形式变换训练法
C.负荷变换训练法
D.方法变换训练法
5.根据学生体育能力差异可将学生分为不同类型,从而采取不同体育教学策略进行教学。其中教师安排一些较难的动作技能,激发学生学习动力以提高其学习兴趣的策略适用于【】
A.体育优等生
B.体育学困生
C.体育一般生
D.体育待进生
6.下列属于低策略性动作技能的运动项目是【】
A.篮球
B.举重
C.排球
D.足球
7.年龄愈小、训练水平愈低,全面训练的比重应该【】
A.愈大
B.愈小
C.不变
D.占一半
8.在运动训练练习法中,负荷强度较低,负荷时间长,无间断连续进行的训练方法是【】
A.循环训练法
B.重复训练法
C.持续训练法
D.比赛训练法
9.排球的“中一二”进攻战术是指【】
A.2号传球给3号和4号
B.3号传球给2号和4号
C.1号传球给2号和3号
D.2号传球给1号和4号
10.以下更有利于培养学生坚忍不拔意志品质的运动项目是【】
A.耐力跑
B.跳远
C.铅球
D.快速跑
11.立正时,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外的角度为【】
A.30度
B.45度
C.60度
D.90度
12.乒乓球基本步法包括【】
A.单步、跨步、跳步、弓步、交叉步
B.单步、跨步、跳步、并步、交叉步
C.单步、仆步、跳步、并步、交叉步
D.单步、跨步、跳步、闪步、交叉步
13.体育游戏的创编技法多种多样。下列属于体育游戏创编技法之一的是【】
A.变化法
B.想象法
C.综合法
D.讨论法
14.下列不属于反映运动负荷量大小的指标的是【】
A.次数
B.速度
C.重量
D.距离
15.体育与健康课程学习目标中,运动技能的目标是学习体育运动的知识、掌握运动技能和方法、【】
A.体验运动乐趣与成功
B.增强安全意识和防范能力
C.塑造良好的体形和身体姿态
D.形成合作意识与能力
16.近几年学生体质与健康调查结果显示,学生肺活量、速度、爆发力、力量和耐力素质水平呈下降趋势,某同学为了提高自己的爆发力,选择的练习项目应是【】
A.跑100米
B.用3RM强度举杠铃
C.立定跳远
D.攀岩
17.体育教师下达口令时,音量不宜平均分配。“向右看——齐”音量要高的是【】
A.向
B.右
C.看
D.齐
18.课堂常规一般包括课前常规、【】和课后常规三个部分。
A.课内常规
B.运动常规
C.课中常规
D.课外常规
19.剧烈运动时,肌肉中含量明显上升的物质是【】
A.白细胞
B.乳酸
C.水
D.CO2
20.跳远的腾起角一般为【】
A.18°~24°
B.30°~35°
C.38°~42°
D.45°
21.一节体育课适宜的生理负荷安排应是【】
A.低—高—低
B.高—低—高
C.高—高—低
D.低—低—高
22.小学体育教学的目的是【】
A.全面锻炼身体,促进学生正常的身体发育
B.向学生进行思想品德教育,陶冶美的情操
C.进行体育卫生保健教育,增进健康、增强体质,促进德智体全面发展,为提高全民族素质奠定基础
D.掌握“三基”
23.1904年1月,清政府颁布并实施【】,这标志着中国现代教育和体育制度的正式确立。
A.《钦定学堂章程》
B.《奏定学堂章程》
C.《新学制课程标准》
D.《学校体育指导纲要》
24.体育与健康课程关注的核心是【】,促进全面发展的社会主义新人的成长。
A.满足学生的需要
B.满足学生的需要和重视学生的情感体验
C.重视学生的情感体验
D.为社会主义体育事业服务
25.新课程标准中规定,小学1~2年级每周上体育课【】
A.2节
B.3节
C.4节
D.5节
26.把所教的内容分成若干部分,先教第一部分,再教第二部分,然后把第一、第二部分联合起来教学,学会后再学第三部分,以此类推,这种分解的方法称为【】
A.单纯分解法
B.递进分解法
C.顺进分解法
D.逆进分解法
27.“飞人刘翔”是我国体育史上优秀的跨栏运动员之一。下列关于跨栏项目的说法,不正确的是【】
A.男子有110米跨栏跑
B.女子有110米跨栏跑
C.男子有400米跨栏跑
D.女子有400米跨栏跑
28.挺身式跳远在空中成【】姿势。
A.跨步
B.腾空步
C.弓步
D.弓箭步
29.【】是教学信息的载体,是教师所要教的、学生所要学的对象。
A.教学内容
B.教科书
C.教材
D.教具
30.任何动作的完成都要有相应的力量,而起决定作用的是【】
A.人体的外力
B.支撑反作用力
C.摩擦力
D.人体的内力
多选题
1.跳高的过杆姿势有【】
A.跨越式
B.背越式
C.俯卧式
D.奔跑式
2.悬垂分为【】类型。
A.单纯悬垂
B.混合悬垂
C.上部悬垂
D.下部悬垂
3.体育美的本质是人的本质力量在体育运动实践这个特定领域中的感性显现。体育美具有的特征有【】
A.灵活性
B.情感性
C.客观性
D.道德性
4.女子竞技体操有哪些?【】
A.横跳马
B.高低杠
C.平衡木
D.自由体操
5.体育教学应遵循的规律是【】
A.认识
B.技能形成
C.学习
D.运动负荷
6.以下【】是课外运动竞赛的特点。
A.多层次
B.群众性
C.公正合理性
D.业余自愿性
7.足球脚内侧停地滚球的技术要点是【】
A.跳
B.跑
C.迎
D.撤
8.不属于乒乓球技术的是【】
A.正手发高远球
B.反手发平高球
C.反手削球
D.正手快带
9.中国运动员【】曾先后打破过跳高项目的世界纪录。
A.邓亚萍
B.郑凤荣
C.倪志钦
D.朱建华
10.游戏的队形一般有【】
A.纵队
B.疏散式队形
C.横队
D.圆形队形
11.组织分为【】类型。
A.上皮组织
B.结缔组织
C.肌肉组织
D.神经组织
12.人的生命规律,即人体的发展规律,划分为【】几个时期。
A.生长发育
B.成熟
C.顶峰
D.衰退
13.肌肉痉挛后可采用的处理方法是【】
A.牵引痉挛肌肉
B.保暖
C.用力收缩痉挛肌肉
D.加压固定
14.从运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,下列【】属于这三大类。
A.有氧运动
B.无氧运动
C.耐力运动
D.伸展运动
15.速度素质包括【】
A.反映速度
B.动作速度
C.位移速度
D.移动速度
判断题
1.体育教学的主要特点是通过身体练习进行的。【】
2.排球比赛中,球触及比赛场区的界线为界外球。【】
3.糖在无氧条件下,生成乳酸并释放能量的过程称为糖酵解。【】
4.蹲踞式跳远时,在完成腾空步后下放摆动腿。【】
5.《国家学校体育卫生条件试行基本标准》中明确规定,初级中学、完全中学、高级中学无论班级数量多少均需匹配400米(环形)田径场一块。【】
6.武术中的推手、短兵、长兵都是对抗项目。【】
7.篮球比赛中,无论是进攻队员还是防守队员,他的圆柱体都不得被侵犯。【】
8.抗阻跑、负重转体、俯卧撑等是发展柔韧素质的训练方法。【】
9.运动会导致尿量增加,尿pH值上升。【】
10.青少年经常进行适宜的体育锻炼,可促进骺软骨的增殖和分裂,有益于身高的增长。【】
11.血液成分主要是红细胞和白细胞。【】
12.肌肉的收缩形式有缩短收缩、拉长收缩和等长收缩。【】
13.长期在坚硬的地面上进行跑跳练习,对下肢骨的骨化点产生的刺激引起骨化点提前骨化,成熟后身体将更高。【】
14.有6支球队参加单循环的篮球比赛,需进行5轮共15场比赛。【】
15.小学武术,应让学生保持长时间进行某一固定状态练习。【】
16.踢球技术包括助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚击球、随前动作五个技术环节。【】
17.篮球比赛用球标准是:当球从1.80米的高度(从球的底部丈量)落到球场地面或者木地板上,反弹起来的高度在1.20~1.40米之间(从球的顶部量起)。【】
18.体育器材的数量是确定学校课余体育训练项目的唯一依据。【】
19.跳高比赛中,在某高度上运动员可以第一次或第二次试跳后申请免跳。 【】
20.科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育,运动能力的提高,适应环境和抵抗疾病能力的增强。【】
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