单选题
1.注意健康的自我观察(监督)主要是指【】
A.感觉、睡眠和食欲
B.锻炼、卫生和营养
C.兴奋、疲劳和恢复
D.脉搏、血压和肺活量
2.体育学困生的心理致因有:缺乏正确的学习动机、意志力薄弱、过分关注同伴对自己的评价和【】
A.自我中心
B.自信心不足
C.自信心饱满
D.他人中心
3.下列不属于课外体育活动的是【】
A.早操、课间操
B.运动队训练
C.运动
D.体育课篮球比赛
4.在动作技能的课堂教学中,常用的教学方法有讲解与示范法、完整与分解法、【】、游戏与竞赛法、预防与纠正错误法等。
A.演示法
B.讲授法
C.练习法
D.讨论法
5.肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不由自主的强直收缩。在体育运动中,【】最容易发生肌肉痉挛。
A.大腿股二头肌
B.足底屈趾肌
C.小腿腓肠肌
D.足底屈拇肌
6.下面最能体现学生主体,培养学生解决问题能力的教学方法是【】
A.发现法
B.演示法
C.示范法
D.讲解法
7.在教学中,教师为了使学生尽快学习和掌握技术动作所选择的一些与技术动作有关的具体练习是指【】
A.相应的教学内容
B.相应的教学方法
C.相应的教学方式
D.相应的教学手段
8.体育与健康课程标准将【】作为学生学习成绩评定的内容之一。
A.效果
B.考核
C.体能
D.方法
9.田径运动项目中,中长跑的距离为【】
A.5000米~10000米
B.400米~1500米
C.800米~5000米
D.800米~10000米
10.学校体育学的研究对象是【】
A.体育教学现象及规律
B.体育现象及规律
C.学校体育现象及规律
D.体育课现象及规律
11.足球运动中,适用于远距离的发球和大力射门的踢球技术是【】
A.脚内侧踢球
B.脚背正面踢球
C.脚背内侧踢球
D.脚背外侧踢球
12.课程标准明确要求在小学阶段,要注重激发和培养学生的【】,使学生在体育学习中体验到运动的乐趣。
A.运动意识
B.运动习惯
C.创新能力
D.运动兴趣
13.足球发源于中国,称为“蹴鞠”,而现代足球运动于【】
A.1860年诞生于美国
B.1862年诞生于德国
C.1863年诞生于英国
D.上述都不是
14.新中国成立后,我国男子篮球队首次参加世界男篮锦标赛是在【】
A.1950年
B.1956年
C.1978年
D.1980年
15.体能训练包括速度、力量、耐力、柔韧、【】及协调等素质。
A.平衡
B.反应
C.灵敏
D.心肺机能
16.运动技术评价的两大基本标准是经济性和【】
A.计划性
B.系统性
C.实效性
D.科学性
17.下列选项中,哪一项不是投篮技术中正确的持球方法?【】
A.五指自然张开
B.掌心触球
C.指根及其以上部位都能触及球
D.球体的重力作用线落在食指和中指的指根部位
18.“在拉开深度和宽度的基础上,利用同伴的纵向或横向接应,实现向前场的推进”是对哪项足球进攻战术原则的描述?【】
A.渗透
B.跑位
C.纵深
D.应变
19.竞技运动是一种具有竞争性、挑战性、规则性、不确定性和娱乐性的身体活动,是以竞争和竞赛为主要目的的活动过程。其中【】最为突出。
A.竞争性和规则性
B.挑战性和规则性
C.竞争性和娱乐性
D.规则性和娱乐性
20.下列关于乒乓球基本发球技术,说法错误的是【】
A.正手发平击球:挥拍击球时有一个略向前下方压球的动作
B.反手发平击球:击球点比较低,应与网同高
C.正手发不转球:用球拍下半部分撞击球的中上部分
D.正手发左侧下旋球:球拍略后仰,摩擦球的内侧下部
判断题
1.身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚和身体的协调配合是篮球运球技术的四个环节。【】
2.游泳中发生抽筋时,应放松、镇定,反向牵拉痉挛肌肉。【】
3.掷标枪场地助跑道宽4米,有效落地区为约35°的扇形面。【】
4.开放性软组织损伤是指局部皮肤或黏膜完整,裂口与外界相通,损伤时出血积聚在组织内。【】
5.接力跑比赛中,为提高竞争性,应采用异质分组。【】
6.最大摄氧量是指每分钟能够吸入并被身体利用的氧的最大量。【】
7.艺术体操在国际上又称健美体操。【】
8.耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段。【】
9.篮球规则规定:当一名队员在场上控制一个活球时,该队必须在20秒内完成投篮,否则将被判违例。【】
10.中华人民共和国成立的第一个体育组织是中华全国体育总会。【】
填空题
1.影响人体跑动的外力主要有____、____、摩擦力和支撑反作用力。
2.握铅球的方法(以右手为例):____,把球放在靠近食指、中指和无名指的指根上,大拇指和小指自然地扶在球的两侧,手腕背屈,防止____和便于控制____的方向。
3.我国于____年开始学习苏联的《准备劳动与卫国体育制度》。
4.研究表明,我国青少年速度素质发展的最高峰是在____岁。
5.身体素质是指人体在身体活动中,各器官系统表现出的速度、力量、____、灵敏、柔韧等方面的机体能力。
6.游戏的____既是游戏顺利进行的保证,又是评定游戏胜负的重要依据。
7.在高等学校里,主要通过____、____、____和____这几个方面对大学生进行教育。
8.医务监督的有关生理指标包括____、____和____。
9.角斗游戏是依照规则,通过____或____进行搏斗,以直接战胜对方的游戏。
10.体育新课程标准中,规定高中生体育课必须修满____学分,其中必修学分为____分。
简答题
1.战术位置是根据比赛战术、对手情况和人员特点进行的安排。篮球比赛一般来说,在场上五人分别为两名后卫、两名前锋、一名中锋。请简要说明各个战术位置的攻防基本要求。
2.学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?
3.简述原地单手肩上投篮的动作要点。
4.请简述现阶段我国体育与健康课程目标的内容。
5.简述武术教学的特点。
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