中师教育一、单选题
1.下列物质中，因剧烈运动导致在身体积累的代谢产物是【 】
A. 苏氨酸
B. 色氨酸
C. 乳酸
D. 亮氨酸
2.体育与健康课程标准中指出，水平三学生运动参与的学习目标是【 】
A. 积极参加各种体育活动
B. 初步掌握多种体育的锻炼方法
C. 学会通过体育活动进行积极性休息
D. 初步形成体育锻炼习惯
3.体质测试中，下列不适合用来测试柔韧性的是【 】
A. 转肩
B. 引体向上
C. 转体
D. 坐位体前屈
4.对跑类项目而言，下列说法正确的是【 】
A. 快速力量是灵魂，耐力是核心，速度是基础
B. 速度是灵魂，耐力是核心，快速力量是基础
C. 快速力量是灵魂，速度是核心，耐力是基础
D. 速度是灵魂，快速力量是核心，耐力是基础
5.国际羽毛球团体锦标赛又称【 】
A. 苏迪曼杯赛
B. 汤姆斯杯赛
C. 戴维斯杯赛
D. 尤伯杯赛
6.在出汗较多的情况下，特别是在夏季从事剧烈运动时，为保持体温相对稳定，应适当地喝一些【 】
A. 白开水
B. 淡盐水
C. 糖水
D. 冰水
7.对于所学过的教材内容进行练习、改进和巩固提高的课是【 】
A. 新授课
B. 复习课
C. 综合课
D. 考核课
8.羽毛球的握拍技术有正手握拍和【 】
A. 反手握拍
B. 拳握拍
C. 食指型握拍
D. 斜手型握拍
9.测定体育课的密度时，要求学生跑步捡回器材的时间应作为【 】
A. 组织措施
B. 休息时间
C. 练习时间
D. 教导时间
10.【 】是羽毛球比赛的最基本的战术。
A. 打四方球
B. 快拉快吊
C. 发球抢攻
D. 守中反攻
11.练习者在极限强度运动时，肌肉中的ATP和CP在【 】秒内就几乎耗竭。
A. 5
B. 10
C. 15
D. 20
12.下列不属于青少年健康的三大杀手的是【 】
A. 近视
B. 肥胖
C. 龋齿
D. 低血压
13.武术基本功练习中，一般正踢腿要求“三直一勾”，“一勾”是指【 】
A. 勾手
B. 勾脚
C. 支撑腿脚尖勾起
D. 摆动腿脚尖勾起
14.标准半圆式田径场的直道长度不得少于【 】
A. 120米
B. 130米
C. 140米
D. 150米
15.在人体必需的六种营养素中，糖、脂肪、蛋白质能够为机体提供能量。膳食中的糖、脂肪、蛋白质供给热能的比例要适当，依次为【 】
①15%~25% ②60%~70% ③5%~10% ④10%~15%
A. ②①④
B. ①②④
C. ①③④
D. ①②③
16.心血管系统是由心脏、动脉、【 】和静脉组成。
A. 体循环
B. 毛细血管
C. 心房
D. 动力泵
17.人体长时间进行肌肉活动克服疲劳的能力是指【 】
A. 力量
B. 速度
C. 耐力
D. 灵敏
18.为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是【 】练习。
A. 综合性
B. 专门性
C. 辅助性
D. 一般性
19.在锻炼过程中，小王需要测定心率以调控运动强度，下列说法正确的是【 】
A. 通过触压手腕的桡动脉计数脉搏来测定心率
B. 为了准确测定运动时的心率，须在运动结束5分钟后测量
C. 在运动过程中，心率与运动强度成反比
D. 靶心率提供了无氧运动时安全有效的心率范围
20.下列选项中，不属于体循环静脉的是【 】
A. 上腔静脉
B. 下腔静脉
C. 肺静脉
D. 心静脉
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