一、单选题
1.体育运动中的特殊体验有高峰体验、流畅体验、【 】
A. 愉悦体验
B. 成功体验
C. 居上体验
D. 跑步者高潮
2.当机体血糖减少时,首先受到影响的是【 】
A. 运动系统
B. 呼吸系统
C. 内分泌系统
D. 神经系统
3.骨的发生是指从胚胎时期开始到出生后骨发育完成为止。骨的发生方式有【 】两种。
A. 骨内膜和膜内成骨
B. 膜内成骨和软骨内成骨
C. 骨外膜和软骨内成骨
D. 骨外膜和膜内成骨
4.赛前准备工作首先制定好【 】
A. 比赛秩序册
B. 比赛日程表
C. 比赛规程
D. 竞赛办法
5.侧向滑步推铅球最后用力完整动作正确要点是【 】
A. 蹬腿、送髋、转体、挺胸、抬头、推臂、拨球
B. 蹬腿、送髋、挺胸、抬头、拨球
C. 蹬腿、转体、送髋、挺胸、低头、拨球
D. 转体、挺胸、抬头、推臂、拨球
6.下列选项中,不属于骨生长的外因的是【 】
A. 营养
B. 激素
C. 机械力
D. 体育锻炼
7.在田径教学中,学生学习动作技能要经历一个由不会到会,由泛化到分化,再到【 】的发展过程。
A. 基本掌握
B. 熟练掌握
C. 巩固提高
D. 熟练运用
8.以下哪种训练方式属于超等长训练?【 】
A. 跳深练习
B. 侧踢腿练习
C. 游泳练习
D. 马步站桩练习
9.卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量?【 】
A. 斜方肌、三角肌
B. 腹直肌、腰大肌
C. 菱形肌、髂腰肌
D. 胸大肌、肱三头肌
10.对于所学过的教材内容进行练习、改进和巩固提高的课是【 】
A. 新授课
B. 复习课
C. 综合课
D. 考核课
11.体操教学中帮助运用的一般原则是位置要合适、【 】、时机要恰当。
A. 部位要正确
B. 力度要适度
C. 手法要灵活
D. 脱保要及时
12.体育科学研究中,最本质的特征是【 】
A. 准确
B. 知识
C. 创造
D. 读书
13.乒乓球比赛中,双打和单打宜采用的赛制为【 】
A. 四局三胜制
B. 五局三胜制
C. 七局四胜制
D. 六局五胜制
14.关于排球正面双手上手传球动作要领,下列表述错误的是【 】
A. 采用稍蹲的准备姿势,抬头目视来球,双肘弯曲自然抬起,双手置于胸前
B. 传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球
C. 传球主要靠伸臂力量与下肢蹬地力量的协调配合
D. 通过球压在手上,使手指、手腕产生反弹力将球传出
15.运动中出现肌肉拉伤时,应采用先【 】,再加压包扎并抬高伤肢的处理方法。
A. 揉搓
B. 冷敷
C. 热敷
D. 抖动
16.在运动过程中,肌肉内会产生一种叫作【 】的物质刺激你的机体,从而使你有酸疼之感。
A. 肌糖原
B. 三磷酸腺苷
C. 磷酸肌酸
D. 乳酸
17.剧烈运动时,肌肉中含量明显上升的物质是【 】
A. 白细胞
B. 乳酸
C. 水
D. CO2
18.延迟性肌肉酸痛的处理方法【 】
A. 热敷
B. 冷敷
C. 加压包扎
D. 抬高患处
19.2001年,成为我国进入美国男子职业篮球联赛(NBA)第一人的是【 】
A. 姚明
B. 易建联
C. 孙悦
D. 王治郅
20.某小学为了保持每天下午课外活动时间,组织足球比赛,13个班级代表队之间将进行单循环赛,共【 】场比赛。
A. 155
B. 52
C. 78
D. 28
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