一、单选题
1.立定跳远的最后用力点是在【 】
A. 前脚掌
B. 后脚掌
C. 手臂
D. 腰部
2.超量恢复规律是【 】原则的依据之一。
A. 周期性
B. 合理安排运动负荷
C. 区别对待
D. 系统不间断性
3.山羊分腿腾越练习中,学生在第二腾空时上体抬起,伸展不充分,应重点改进【 】
A. 助跑技术
B. 起跑技术
C. 推手技术
D. 落地技术
4.运动中肌肉会产生酸痛感,这是肌肉产生的【 】导致肌肉疲劳。
A. ATP
B. 氨基酸
C. 丙酮酸
D. 乳酸
5.1959年,我国运动员容国团获得了第【 】届世界乒乓球锦标赛单打冠军。
A. 20
B. 22
C. 25
D. 26
6.下列属于单轴关节的是【 】
A. 髋关节
B. 肩关节
C. 桡腕关节
D. 指关节
7.体育课中的“一句话评价”是一种【 】的语言法形式。
A. 口令和指示
B. 口头评定成绩
C. 口头汇报
D. 讲解
8.下列选项中对球类场地表述错误的是【 】
A. 标准篮球场场地长28米,宽15米
B. 羽毛球场地长13.4米,单打场地宽5.18米,双打场地宽6.1米
C. 排球比赛场区是19米×8米的长方形,所有界限的宽均为5厘米,线的宽度均包括在场区内
D. 国际足联规定世界杯决赛阶段比赛场地长105米,宽68米
9.掌握适宜的运动强度,一般可采用心率百分法,锻炼时心率区间控制在本人最高心率的【 】
A. 60%~70%
B. 70%~85%
C. 80%~90%
D. 85%~95%
10.武术的基本手型有【 】
A. 拳、勾、爪、拨
B. 掌、勾、拳、挠
C. 掌、勾、爪、拨
D. 拳、掌、勾、爪
11.完成两臂侧平举动作的主要肌肉是【 】
A. 胸大肌和三角肌
B. 胸大肌和背阔肌
C. 三角肌和冈下肌
D. 三角肌和冈上肌
12.运动参与是指学生参加体育学习和锻炼的【 】及行为表现。
A. 动机
B. 认知
C. 习惯
D. 态度
13.物理学中把单位时间所做的功称为功率,在运动技术中,通常把力和速度的乘积称为爆发力,因此功率又称为【 】
A. 骨骼肌的爆发力
B. 骨骼肌收缩的爆发力
C. 骨骼肌的收缩力
D. 骨骼肌的牵引力
14.在体育课堂教学的构成要素中,起主体作用的是【 】
A. 学生
B. 教师
C. 教材
D. 课程标准
15.在中长跑比赛中,当跑过一段距离后,机体就会有一定的反应,也就是常说的“极点”,“极点”出现后,机体会表现出哪些症状?【 】
A. 运动能力提高
B. 越跑越轻松
C. 机体的氧供给加强
D. 两腿发软,全身乏力,呼吸困难
16.引领奥林匹克运动不断前进的三大组织体系是国际奥委会、国家奥委会和【 】
A. 国际单项体育联合会
B. 国际足联
C. 国际业余田径联合会
D. 国家单项体育协会
17.根据田径竞赛日程编排原则,下列说法错误的是【 】
A. 不同组别的同一径赛项目,最好衔接进行
B. 接力比赛项目应安排在单元第一项进行
C. 不同组别的同一田赛项目,不连续安排在同一单元进行
D. 同一时间不安排两个田赛长投项目
18.篮球运动中,适合与持球突破技术相结合的进攻战术是【 】
A. 掩护配合
B. 传切配合
C. 策应配合
D. 突分配合
19.篮球运动的单手肩上投篮技术动作和行进间低手投篮技术动作中,球出手后的瞬间旋转方向分别是【 】
A. 向后;向后
B. 向前;向前
C. 向前;向后
D. 向后;向前
20.排球比赛每个回合中,本方最多可以击球【 】次,就要将球击入对方场地(拦网触球也计算在内)。
A. 2
B. 3
C. 4
D. 5
……
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